Gruppenarbeit – Bewusstheit durch Bewegung
Die Teilnehmer in der Gruppe bewegen sich meist langsam und mühelos.
Sie erkennen klarer die eigenen Bewegungs- und Haltungsmuster.
Spielerisch werden Wege angeboten, diese positiv zu verändern.
Somit können Sie Ihre persönlichen Möglichkeiten besser nutzen und erweitern.
Kursprogramm 2026 (an Fasching 16. + 17. Februar finden keine Kurse statt)
GRUPPENARBEIT
Feldenkrais am Abend I
Montag, 18:00 bis 19:00 Uhr
Vom 19. Januar bis 30. März 2026
10 Abende 150,- €
Feldenkrais am Abend II
Montag, 19:30 bis 20.30 Uhr
Vom 19. Januar bis 30. März 2026
10 Abende 150,- €
Feldenkrais am Morgen
Dienstag, 08:30 bis 09:30 Uhr
Vom 20. Januar bis 31. März 2026
10 Vormittage 150,- €
Feldenkrais am Vormittag
Dienstag, 10:00 bis 11:00 Uhr
Vom 20. Januar bis 31. März 2026
10 Vormittage 150,- €
Feldenkrais am Abend I
Dienstag, 17:00 bis 18:00 Uhr
Vom 20. Januar bis 31. März 2026
10 Abende 150,- €
Feldenkrais am Abend II
Dienstag, 18:30 bis 19:30 Uhr
Vom 20. Januar bis 31. März 2026
10 Abende 150,- €
Feldenkrais am Abend III
Dienstag, 20:00 bis 21:00 Uhr
Vom 20. Januar bis 31. März 2026
10 Abende 150,- €
Es besteht die Möglichkeit, versäumte Kursstunden zeitnah in einem der parallel laufenden Kurse nachzuholen.
Feldenkrais ist eine bewährte Methode zu bewusstem Leben mit leichter Beweglichkeit. Sie ist kein Ersatz für notwendige medizinische Therapien, kann diese aber positiv begleitend unterstützen.
Eine Kostenlose „Feldenkrais-Schnupper-Stunde“ zum Kennenlernen ist jederzeit möglich.
WORKSHOPS
Achtsamkeits-Wochenende
Leitung: Roswitha Kusterer aus Berlin mit langjähriger Gindler Arbeitserfahrung
Freitag, 27. Februar 2026 | 16:00 bis 18.00 Uhr
Samstag, 28. Februar 2026 | 10:00 bis 16.30 Uhr
120,- € (mit Imbiss)
Rund um Nacken und Kiefer
Samstag, 11. April 2026 | 09:30 bis 12:00 Uhr
40,- €
Sie knirschen mit den Zähnen, ihre Kiefergelenke knacken oder sie beißen die Zähne fest zusammen.
Die Folgen sind oft Verspannungen im Kiefer- und Nackenbereich sowie Kopfschmerzen oder auch Ohrgeräusche (Tinnitus).
EINZELSTUNDEN – FUNKTIONALE INTEGRATION
80,- €
Im Rahmen der Kurse kann eine Einzelstunde zu einem reduzierten Preis vereinbart werden.
Termine nach Vereinbarung. Hausbesuch ist möglich.
Eine Kostenlose „Feldenkrais-Schnupper-Stunde“ zum Kennenlernen ist jederzeit möglich.
Feldenkrais ist eine bewährte Methode zu bewusstem Leben mit leichter Beweglichkeit.
Sie ist kein Ersatz für notwendige medizinische Therapien, kann diese aber positiv begleitend unterstützen.