Gruppenarbeit – Bewusstheit durch Bewegung
Die Teilnehmer in der Gruppe bewegen sich meist langsam und mühelos. Sie erkennen klarer die eigenen Bewegungs- und Haltungsmuster.
Spielerisch werden Wege angeboten, diese positiv zu verändern. Somit können Sie Ihre persönlichen Möglichkeiten besser nutzen und erweitern.
KURSPROGRAMM WINTER 2023
GRUPPENARBEIT
Feldenkrais am Abend I
Montag, 18:00 bis 19:00 Uhr
Vom 23. Januar bis 03. April 2023
10 Abende 120,- €
Feldenkrais am Morgen
Dienstag, 08:30 bis 09:30 Uhr
Vom 24. Januar bis 04. April 2023
10 Vormittage 120,- €
Feldenkrais am Vormittag
Dienstag, 10:00 bis 11:00 Uhr
Vom 24. Januar bis 04. April 2023
10 Vormittage 120,- €
Feldenkrais am Abend I
Dienstag, 17:00 bis 18:00 Uhr
Vom 24. Januar bis 04. April 2023
10 Abende 120,- €
Feldenkrais am Abend II
Dienstag, 18:30 bis 19:30 Uhr
Vom 24. Januar bis 04. April 2023
10 Abende 120,- €
Feldenkrais am Abend III
Dienstag, 20:00 bis 21:00 Uhr
Vom 24. Januar bis 04. April 2023
10 Abende 120,- €
Es besteht die Möglichkeit, versäumte Kursstunden zeitnah in einem der parallel laufenden Kurse nachzuholen.
WORKSHOPS
Gut zu Fuß – ins neue Jahr
Samstag, 11. Februar 2023, 09:30 bis 12:00 Uhr
35,- €
Im achtsamen Wahrnehmen von Bewegungszusammenhängen können Gehen und Laufen mehr Leichtigkeit bekommen.
Rund um Nacken und Kiefer
Samstag, 18. März 2023, 09:30 bis 12:00 Uhr
35,- €
Sie knirschen mit den Zähnen, ihre Kiefergelenke knacken oder sie beißen die Zähne fest zusammen. Die Folgen sind oft Verspannungen im Kiefer- und Nackenbereich sowie Kopfschmerzen oder auch Ohrgeräusche (Tinnitus).
Persönliche Entfaltung
Samstag, 22. April 2023, 10:00 bis 15.00 Uhr
70,- € (incl. Imbiss)
Es gibt nichts, was die Entfaltung des Menschen mehr hindert, als die künstliche Trennung von Körper, Geist und Seele. (Heinrich Jacoby)
Feldenkrais ist eine bewährte Methode zu bewusstem Leben mit leichter Beweglichkeit. Sie ist kein Ersatz für notwendige medizinische Therapien, kann diese aber positiv begleitend unterstützen.
Eine Kostenlose „Feldenkrais-Schnupper-Stunde“ zum Kennenlernen ist jederzeit möglich.
Feldenkrais ist eine bewährte Methode zu bewusstem Leben mit leichter Beweglichkeit.
Sie ist kein Ersatz für notwendige medizinische Therapien, kann diese aber positiv begleitend unterstützen.
